年も明けて２０２２年になりました今年もよろしくお願い致しますプロピア広島店です。
思えば２０２１年もコロナで自粛の１年でしたね。早く日常が戻るのとカープの優勝を今年もお祈りしてきました！
そして今年もお客様に満足いただける様に努めてまいりますのでよろしくお願いします!
以前髪に良い事をブログで書いたんですが今回は逆に個人的に髪の毛に悪い事を３つ選ばせて頂きましたー(前に睡眠やストレスについて書いたのでそれ以外で）
タバコ
喫煙すると血管を収縮するため血行不良を引き起こします。髪の毛に必要な栄養素が循環しにくくなります。
タバコも値上がりしてるし禁煙を考えてみてはいかがでしょうか？
ダイエット
大幅な食事制限を行うと栄養失調に陥り髪の毛の成長どころか抜け毛が増える事もあります。ダイエットをするにしても有酸素運動を取り入れるなど極端な食事制限は控えるようにしましょう。
髪の毛が濡れたまま寝る
濡れた髪の毛は水分を吸って膨張してキューティクルがはがれやすい状態になっていて摩擦などで非常に傷つきやすくなります。
また寝癖も付きやすいので朝が大変なことになります。きちんと乾かして眠るようにしましょう！
プロピア広島店では増毛体験やヘアコンタクト体験などをしておりますのでヘアスタイルを気にされている方など是非ご相談ください。
お待ちしております。
昨年はおもしろそうな本を沢山買ったんですが結局ほとんど読めなかったので今年こそは１から最後まで読んでやると決意を固めたところで２０２２年もプロピア広島店を宜しくお願い致します！
